Sportas namuose... *7 Namučiai

#13
QUOTE(samanta* @ 2010 11 18, 12:37)
nude ,oi kaip aciu,butent to ir ieskojau oro_buckis.gif
doviem as tai saviskiui visada riebiau pagaminu ,nei sau  biggrin.gif

neveltui mes negyvenam kartu lotuliukas.gif nes as neruosciau dviem kartais viska daryciau pagal save, priprastu kai valgyt labai noretu is valgytu viska ka padarau, bet kol kas tegul pats dar gaminasi ax.gif
Atsakyti
#14
Ir as atlekiu i nauja tema fitness3.gif

Kas del sportavimo ziema,tai man kaip tik yra didesne motyvacija netingeti,nes kai atsils prasides visokiu maikuciu,palaidinukiu metas,norisi buti dar grazesnei rolleyes.gif

Mano mylimasis kolkas gyvena uzsienyje verysad.gif Bet irgi yra is megstanciu sporta,visada pasitempes tai ir man nesinori but tinginei,nors jis ir taip zavisi mano figura,bet as gerai zinau, kad man reikia pasitemti,noriu,kad po pertraukos pamates mane dar labiau isimyletu wub.gif lotuliukas.gif
Atsakyti
#15
Maniskis irgai valgyti gali n kartu per diena, po kelias porcijas, bet toks kudai raumeningas yra. Net ir six paka turi. Ot gerai tiems vyrams... biggrin.gif
Atsakyti
#16
QUOTE(doviem @ 2010 11 18, 11:41)
neveltui mes negyvenam kartu  lotuliukas.gif  nes as neruosciau dviem kartais viska daryciau pagal save, priprastu kai valgyt labai noretu is valgytu viska ka padarau, bet kol kas tegul pats dar gaminasi  ax.gif

matai tai tau isvis gerai,as sau vienai tingeciau ka nors gaminti tai isvis nieko nesipirkciau,sedeciau kaip pabuciuota biggrin.gif ir nvalgyciau nieko kol numirciau biggrin.gif
o dabar gaminu SB ir vaikui,o sau tai arba ta pati valgau tik be padazu,bulviu arba pasiemu ka nors ko gaminti nereikia,kokiu vaisiu ar varskes ar jogurto biggrin.gif

QUOTE(white kitty @ 2010 11 18, 11:41)
Mano mylimasis kolkas gyvena uzsienyje  verysad.gif Bet irgi yra is megstanciu sporta,visada pasitempes tai ir man nesinori but tinginei,nors jis ir taip zavisi mano figura,bet as gerai zinau, kad man reikia pasitemti,noriu,kad po pertraukos pamates mane dar labiau isimyletu wub.gif  lotuliukas.gif

saunuole thumbup.gif ,tau dar didesne motyvacija yra wub.gif
Atsakyti
#17
Sveikos, nauji namai wub.gif
apie vyrus diskutuojat? Maniškis tai tinginys blush2.gif , pilvuką tai tokį nemažą turi, bet su manim nedaro abs nei ū min. nei dar kokių sad.gif sako pasižiūri kaip aš prakaituoju, ir eina į virtuvę, ko skanaus paieškot, aišku man tai tikra paskata :neapsiryti:, bet aš tvirta moteris ir ne dėl vyro to siekiu - o dėl savęs smile.gif
įveikiau JM II ęd. vis dar sunku, tie šuoliukai ir dvigubi įtupstai žudo,,,
Reiks pamėgint kokisu pilatexo pratimukus kai vaikai sumigs smile.gif man tų rankenėlių irgi nereikia biggrin.gif Ačiū, Nude, už nuorodą smile.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Saulėgrąža: 18 lapkričio 2010 - 11:46
#18
QUOTE(Nude @ 2010 11 18, 11:44)
Maniskis irgai valgyti gali n kartu per diena, po kelias porcijas, bet toks kudai raumeningas yra. Net ir six paka turi. Ot gerai tiems vyrams...  biggrin.gif

drinks_cheers.gif jo jo,as saviskiui tokia porcija idedu,kur man savaitei uztektu laugh.gif
o jam problemu su svoriu nera schmoll.gif
sakyciau per gerai jiem cool.gif biggrin.gif
Atsakyti
#19
Man atrodo rankeneles daugumos problema ir kaip negraziai atrodo, kai is dzinsu kyso lasiniai... smile.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Nude: 18 lapkričio 2010 - 11:51
#20
QUOTE(Saulėgrąža @ 2010 11 18, 11:46)
Sveikos, nauji namai  wub.gif
apie vyrus diskutuojat? Maniškis tai tinginys  blush2.gif , pilvuką tai tokį nemažą turi, bet su manim nedaro abs nei ū min. nei dar kokių sad.gif sako pasižiūri kaip aš prakaituoju, ir eina į virtuvę, ko skanaus paieškot, aišku man tai tikra paskata :neapsiryti:, bet aš tvirta moteris ir ne dėl vyro to siekiu - o dėl savęs smile.gif
įveikiau JM II ęd. vis dar sunku, tie šuoliukai ir dvigubi įtupstai žudo,,,
Reiks pamėgint kokisu pilatexo pratimukus kai vaikai sumigs smile.gif man tų rankenėlių irgi nereikia biggrin.gif Ačiū, Nude, už nuorodą smile.gif

thumbup.gif thumbup.gif wub.gif
Atsakyti
#21
QUOTE(samanta* @ 2010 11 18, 12:46)
matai tai tau isvis gerai,as sau vienai tingeciau ka nors gaminti tai isvis nieko nesipirkciau,sedeciau kaip pabuciuota  biggrin.gif  ir nvalgyciau nieko kol numirciau  biggrin.gif
o dabar gaminu SB ir vaikui,o sau tai arba ta pati valgau tik be padazu,bulviu arba pasiemu ka nors ko gaminti nereikia,kokiu vaisiu ar varskes ar jogurto biggrin.gif

ne taip ir gerai, nes gyvenu su mociute kuri ir gamina valgyt pastoviai, nors kasdien skundziasi kaip jai nusibodo gaminti, as jai sakau negamintu as pati pasidarysiu, bet vistiek toliau gamina lotuliukas.gif o juk zinai kaip su mociutem buna: valgyk vaikeli valgyk, va nupirkau sausainuka, va nupirkau jogurtuka, dar va sita nupirkau, vagyk valgyk. tai pas ja atsikrauscius per pora men priaugau 10kg doh.gif kur tai matyta? aisku dar ir vaistus geriau, nuo ju man apetitas buvo zveriskas, o dabar vel reiks juos gerti, oi nezinau kaip atsilaikysiu unsure.gif
Atsakyti
#22
QUOTE(doviem @ 2010 11 18, 11:54)
ne taip ir gerai, nes gyvenu su mociute kuri ir gamina valgyt pastoviai, nors kasdien skundziasi kaip jai nusibodo gaminti, as jai sakau negamintu as pati pasidarysiu, bet vistiek toliau gamina  lotuliukas.gif o juk zinai kaip su mociutem buna: valgyk vaikeli valgyk, va nupirkau sausainuka, va nupirkau jogurtuka, dar va sita nupirkau, vagyk valgyk. tai pas ja atsikrauscius per pora men priaugau 10kg  doh.gif kur tai matyta? aisku dar ir vaistus geriau, nuo ju man apetitas buvo zveriskas, o dabar vel reiks juos gerti, oi nezinau kaip atsilaikysiu  unsure.gif

ai tai viskas aisku,Tu gera anuke tada esi biggrin.gif
su mano charakteriu,tai as kokia savaite nevalgyciau ka mociute pagamina,tai atsoktu jai greitai fantazija man gaminti biggrin.gif
o kas per vaistukai? unsure.gif
Atsakyti
#23
QUOTE(samanta* @ 2010 11 18, 11:46)
saunuole thumbup.gif ,tau dar didesne motyvacija yra wub.gif


Aciu 4u.gif Gruodzio 26 pagaliau vaziuosiu jo aplankyti,tai noriu truputi nustebinti,beje po 2 savaiciu sporto jau matau,kad pilvukas sutvirtejes ir slaunys stangresnes,kelia motyvacija siekti dar geresniu rezultatu thumbup.gif

Bet istikruju stebiuosi kaip kai kurie vyrai sociai,riebiai valgo ir nestoreja,nieko jiems nesidaro,as jei taip pradeciau maitintis ispampeciau ir celiulito kalnus priauginciau doh.gif biggrin.gif Bet zinau ir tokiu moteru,kurios bet ka valgo ir vistiek vaiksto su atsikisusiais kaulais, tokie jau musu skirtingi organizmo ypatumai umn.gif
Atsakyti
#24
Tai cia daug ka lemia ir genai ir apytaka medziagu... smile.gif
Papildyta:
Pasidariau liniuote, gal pades, kai susimastysiu prisivalgyti pries miega, arba per daug poilsio dienu pasidaryt sugalvosiu.
Atsakyti